Tag et gratis 4-timers førstehjælpskursus og bliv hjerteløber
Kan du redde et liv, hvis situationen opstår? Tag et gratis førstehjælpskursus eller genopfrisk din viden, så kan du gøre en livreddende forskel. Kurserne er sponsoreret af Region Syddanmark.
Du skal ikke have taget et førstehjælpskursus for at blive hjerteløber, men her har du muligheden for at tage kurset helt gratis. Du kan også bruge kurset til at genopfriske din førstehjælpsviden. Bemærk, at det ikke er et krav at blive hjerteløber efter kurset, men vi opfordrer naturligvis til, at du bliver det.
Kurset varer 4 timer, og der undervises i Dansk Førstehjælpsråds ”Førstehjælp Ved Hjertestop”.
På kurset lærer du blandt andet:
- Basal genoplivning (Hjerte-Lunge-Redning)
- Brug af hjertestarter (AED)
- Førstehjælp ved fremmedlegemer i luftvejen hos en voksen person
- Symptomer på blodprop i hjertet og stroke
Praktisk
Bemærk, at der ikke er forplejning under kurset, men du er velkommen til selv at medbringe mad og drikke. Husk også praktisk tøj, da der i kurset indgår obligatoriske øvelser, som foregår på gulvet.
Inden kursusstart modtager du en mail med oplysning om, hvorvidt kurset bliver afviklet eller aflyst.
Du er velkommen til at kontakte Dansk Folkehjælp på tlf. 70 220 230 eller forstehj@folkehjaelp.dk.
Kurser i Syddanmark
| Dato | Kursussted | Pladser | |
|---|---|---|---|
| 21.03.2026 Kl. 08:00 | Aktivitetshuset Lærkebo 6093 Sjølund | 15 | Tilmeld |
| 23.03.2026 Kl. 17:00 | Blåvandshuk Skole afd. Oksbøl - Kantinen 6840 Oksbøl | 13 | Tilmeld |
| 24.03.2026 Kl. 17:00 | Gram Fritidscenter, Lokale 1 6510 Gram | 16 | Tilmeld |
| 24.03.2026 Kl. 17:00 | Dagrofa 7100 Vejle | 15 | Tilmeld |
| 26.03.2026 Kl. 17:00 | Tønder Medborgerhus, Lille Sal + Mødelokale 16 6270 Tønder | 14 | Tilmeld |
| 07.04.2026 Kl. 16:50 | Pavillonen, lokale 12 6600 Vejen | 16 | Tilmeld |
| 07.04.2026 Kl. 17:00 | Nordals Idrætscenter, Mødelokale 3 6430 Nordborg | 12 | Tilmeld |
| 08.04.2026 Kl. 17:00 | Klosterhallen, mødelokale 1 6240 Løgumkloster | 15 | Tilmeld |
| 09.04.2026 Kl. 17:00 | Frivillighuset Vindrosen, mødelokale 4 6760 Ribe | 13 | Tilmeld |
| 13.04.2026 Kl. 17:00 | Brørup Sundhedscenter, Mødelokale 2 6650 Brørup | 13 | Tilmeld |
| 14.04.2026 Kl. 17:00 | Havrehedskolen "Hullet" 5462 Morud | 13 | Tilmeld |
| 15.04.2026 Kl. 17:00 | Munkebo Idrætscenter, Mødelokale 2 5330 Munkebo | 9 | Tilmeld |
| 16.04.2026 Kl. 17:00 | Hammelev Hallen 6500 Vojens | 9 | Tilmeld |
| 27.04.2026 Kl. 17:00 | Billund Idrætscenter, Mødelokale 1 7190 Billund | 15 | Tilmeld |
| 04.05.2026 Kl. 17:00 | Ølgod Skole, Aula A 6870 Ølgod | 16 | Tilmeld |
| 06.05.2026 Kl. 17:00 | Borgernes Hus (Frivilligcenter Odense) - Lokale 3.3 5000 Odense | 14 | Tilmeld |
| 07.05.2026 Kl. 16:50 | Pavillonen, lokale 12 6600 Vejen | 16 | Tilmeld |
| 07.05.2026 Kl. 17:00 | Ringe Bibliotek, Store Sal 5750 Ringe | 15 | Tilmeld |
| 09.05.2026 Kl. 11:15 | Marstal Skole 5960 Marstal | 16 | Tilmeld |
| 11.05.2026 Kl. 17:00 | Kongehøjskolen, Bygning H, Natur & Teknik lokalet 6200 Aabenraa | 14 | Tilmeld |
| 12.05.2026 Kl. 17:00 | Svendborg Idrætscenter - Multihuset - Mødelokale 5700 Svendborg | 16 | Tilmeld |
| 12.05.2026 Kl. 17:00 | Dansk Folkehjælp Genbrugsbutik 6780 Skærbæk | 14 | Tilmeld |
| 13.05.2026 Kl. 17:00 | Tinglev Bibliotek, Borgerhuset - Aktivitetsrum 2+3 6360 Tinglev | 16 | Tilmeld |
| 18.05.2026 Kl. 17:00 | Frivillighuset Vindrosen, Mødelokale 3 6740 Bramming | 16 | Tilmeld |
| 19.05.2026 Kl. 17:00 | Kulturøen, Middelfartssalen 5500 Middelfart | 15 | Tilmeld |
| 20.05.2026 Kl. 17:00 | Fredericia Sundhedshus, Lokale 16 + 18 7000 Fredericia | 15 | Tilmeld |
| 21.05.2026 Kl. 17:00 | Humlehøj Hallerne, Mødelokale 2 6400 Sønderborg | 15 | Tilmeld |
| 26.05.2026 Kl. 17:00 | Vamdrup Skole Vest, Forsamlingssalen 6580 Vamdrup | 16 | Tilmeld |
| 27.05.2026 Kl. 17:00 | Fanø Skole, lokale D90 og D93 6720 Fanø | 16 | Tilmeld |
| 28.05.2026 Kl. 17:00 | Give Bibliotek, Huset - Mødelokale 3 7323 Give | 16 | Tilmeld |
| 31.05.2026 Kl. 09:30 | Borgernes Hus (Frivilligcenter Odense) - Lokale 1.1 5000 Odense | 16 | Tilmeld |
| 04.06.2026 Kl. 17:00 | Dagrofa 7100 Vejle | 16 | Tilmeld |
| 15.06.2026 Kl. 17:00 | Frivillighuset Vindrosen, 1. sal, møderum 1+2 6700 Esbjerg | 14 | Tilmeld |
| 16.06.2026 Kl. 17:00 | Toftlund Bibliotek, Multisalen 6520 Toftlund | 16 | Tilmeld |
| 17.06.2026 Kl. 17:00 | Bramdrup Skole, Multifaglokale 6000 Kolding | 13 | Tilmeld |